Neurotransmisores

Nuestro sistema nervioso es como "la caja de transmisiones" de nuestro cuerpo, ¿Cómo sería nuestra vida sin poder pensar? ¿Sin poder movernos? ¿Sin poder respirar? Imposible verdad, Cada una de estas funciones las podemos realizar gracias a nuestro magnifico sistema nervioso.

Nuestro sistema no solo tiene la tarea de manejar nuestro cuerpo, sino también influye de manera importante en nuestra vida psicológicamente hablando ya que durante la sinapsis química (conexiones entre una neurona y otra) intervienen unas sustancias muy importantes llamadas neurotransmisores sustancias las cuales se encargan de transmitir  información, nos producen bienestar y equilibrio  y en su defecto nos producen desequilibrio, afectos negativos y malestares.

Algunos neurotransmisores son:

• La serotonina; la cual se encuentra en la composición de las proteínas alimenticias, también ayudan en la coagulación de la sangre, el cerebro la utiliza para fabricar la hormona llamada melatonina. Los niveles altos de este neurotransmisor nos producen calma, paciencia, control de uno mismo entre otros.
• La dopamina;  crea un estado favorable, provoca placer, emoción y deseo sexual
• La acetilcolina; regula la capacidad para la memoria, ayuda a retener información, almacenarla y recuperarla en el momento necesario
• La noradrenalina; Nos crea ciertas emociones de sensibilidad, favorece a la atención, el aprendizaje, la sociabilidad y el deseo sexual.
• El ácido gamma­-aminobutirico; es el neurotransmisor más extendido en el cerebro. Frena la transmisión de las señales nerviosas, mantiene a los sistemas bajo control, su presencia ayuda a la relajación.
• La adrenalina es un neurotransmisor que permite reaccionar en las situaciones   de estrés. Su alto contenido en nosotros puede ocasionarnos fatiga, insomnio y en algunos casos depresión.